行程规划建议
第一天：鄱阳湖湿地公园探索
上午从市区出发前往鄱阳湖湿地公园（车程约1小时），乘坐观光车游览核心区，推荐带孩子体验湖上栈道观鸟和植物认知活动。中午在公园内餐厅品尝鄱阳湖鱼鲜，如清蒸白鱼等。下午参观湿地博物馆，通过互动展览学习生态知识，傍晚返回县城住宿。
第二天：文化体验与休闲
上午游览鄱阳湖国家湿地科学馆和瓢里山风景区，适合家庭拍照和徒步。中午尝试当地特色米粉和碱水粑。下午可选择乘船游湖（夏季）或前往周边乡村体验农事活动，如采摘莲藕（秋季）。
实用信息
- 交通：建议自驾或包车，县城至各景点有旅游专线巴士。
- 住宿：推荐鄱阳湖边的家庭民宿或县城星级酒店，提前预订旺季房间。
- 贴士：携带防晒用品和儿童防蚊液，候鸟观赏季（11月至次年3月）需准备保暖衣物。
美食推荐
鄱阳三鲜（银鱼、虾米、菱角）、藜蒿炒腊肉等地方菜，适合孩子口味。