行程规划
建议安排2-3天行程：第一天游览鄱阳湖国家湿地公园，观候鸟、乘船游湖；第二天参观鄱阳楼、鄱阳古镇体验人文历史；第三天可前往白沙洲或周边乡村感受自然风光。
必游景点
- 鄱阳湖国家湿地公园：中国最大淡水湖，可观赏白鹤、天鹅等珍稀候鸟，秋季至初春为最佳观鸟季。
- 鄱阳楼：登楼俯瞰鄱阳湖全景，了解当地历史文化。
- 鄱阳古镇：漫步青石板路，参观明清建筑，品尝地道小吃。
美食推荐
鄱阳湖全鱼宴、鄱阳炒粉、银鱼蒸蛋等水产美食不可错过，推荐当地老字号餐馆如湖滨酒家。
交通住宿
上饶高铁站转乘巴士至鄱阳县（约1.5小时），县城有多家经济型酒店及湖景民宿可选，建议提前预订。
实用贴士
夏季注意防蚊防晒，观鸟季需携带望远镜；景区联票可在线购买优惠。